Ayurvedisch

Ayurvedisch

Im Zentrum unserer Philosophie steht die 5.000 Jahre alte indische Heilkunst des Ayurveda. Sie basiert auf den fünf Elementen der Natur und den drei für jede Person individuell ausgeprägten Doshas.

Die ayurvedische Lehre strebt die Balance deiner naturgegebenen Körperenergien an. Wird sie erlangt, steigt so auch dein körperliches und mentales Wohlbefinden.

Die Basis dafür ist ein achtsamer Umgang mit dir selbst, deinen Mitmenschen und der Natur. Balance und Verbundenheit spielen dabei die zentrale Rolle.

Wer ayurvedisch lebt, agiert meist sozialer, nachhaltiger und bewusster. Dass du dich dabei gesünder, gelassener und energetisch fühlst, ist ein positiver Nebeneffekt, der Körper und Geist wieder mehr miteinander verbindet.

 

Wie unsere Verbindung zu Ayurveda ist, erfährst du bei unserer Geschichte.